Tudo sobre emagrecer na dieta japonesa: o que é possível e o que não é, princípios básicos, dieta para 7 e 14 dias, cardápio para todos os dias, resenhas de quem emagreceu, receitas.
A dieta cetogênica baseia-se no consumo de gorduras com um mínimo de carboidratos e proteínas e, portanto, é muito eficaz para perda de peso. Como escolher os produtos e criar um cardápio delicioso e variado para emagrecer.